क्या आपकी त्वचा भी रूखी-सूखी और बेजान हो गई है? जानिए वो घरेलू उपाय जो आपकी स्किन को बना देंगे दमकती और स्वस्थ!
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✨ 1. रोज़ाना चेहरा धोना – लेकिन सही तरीके से!
रोज़ाना 2 बार हल्के गुनगुने पानी और माइल्ड फेस वॉश से चेहरा धोएं। इससे स्किन की गंदगी और एक्स्ट्रा ऑयल साफ़ हो जाता है।
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🥒 2. घरेलू टोनर – खीरे का जूस या गुलाबजल
खीरे का रस या गुलाब जल एक बेहतरीन नेचुरल टोनर है। ये स्किन को टाइट करता है और फ्रेशनेस देता है।
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🍯 3. हफ्ते में 2 बार फेस पैक लगाएं
आप बेसन, दही और हल्दी का फेसपैक बना सकते हैं। यह डेड स्किन हटाता है और चेहरा निखारता है।
फेसपैक बनाने की विधि:
2 चमच बेसन
1 चमच दही
1 चुटकी हल्दी
थोड़ा सा गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बना लें और 15 मिनट चेहरे पर लगाएं।
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🧴 4. मॉइश्चराइजर ज़रूरी है
हर स्किन टाइप को मॉइश्चराइज करने की ज़रूरत होती है। रात को सोने से पहले एलोवेरा जेल या नारियल तेल लगाएं।
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🧂 5. भरपूर पानी पीना और सही खानपान
स्किन को अंदर से ग्लोइंग बनाने के लिए रोज़ 7-8 गिलास पानी पिएं। फल, सब्ज़ियां और सूखे मेवे स्किन को हेल्दी बनाते हैं।
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🚫 ये गलतियां ना करें:
साबुन से चेहरा बार-बार ना धोएं
एक्स्ट्रा मेकअप से बचें
सोने से पहले मेकअप ज़रूर हटाएं
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✅ निष्कर्ष:
अगर आप नियमित रूप से इन घरेलू स्किन केयर उपायों को अपनाएंगे, तो कुछ ही हफ्तों में आपकी त्वचा निखरने लगेगी। महं
गे प्रोडक्ट्स से बेहतर है कि आप घर की चीज़ों से नैचुरल ग्लो पाएं।
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